Projeto: Barriga Chapada

Desde sempre estou tentando engordar, sempre fui aquela pessoa que tem a maior dificuldade em engordar, mas sempre comi muito, todo mun...


Desde sempre estou tentando engordar, sempre fui aquela pessoa que tem a maior dificuldade em engordar, mas sempre comi muito, todo mundo sempre me diz que "sou magra de ruim". Mas o que acontece então? Depois que eu consegui alcançar o meu objetivo do ano passado, no final do ano fiz a cirurgia do nariz e não pude fazer mais exercícios físicos, como estava acostumada a fazer, ou seja depois do objetivo alcançado, pausei as atividades até agora e isso me custou um pouco. 



Neste tempo acabei criando uma certa "barriga", não foi nada exagerado, mas é algo que me incomoda bastante.


Minha barriga está assim... Eu sei que vai ter gente que vai me dizer que eu não tenho barriga e que isso ou aquilo, mas acho que quando a gente não está se sentindo bem, o mínimo que temos que fazer é tentar melhorar, não é mesmo?  E como algumas partes da minha barriga andam me deixando bem descontente resolvi fazer este projeto e compartilhar com vocês.


Usei as mesmas fotos para fazer as marcações das áreas da barriga que andam me incomodando, para que entendam melhor o que eu quero.

1. A parte que mais me incomoda é quando estou de lado e a barriga fica projetada para frente, da metade pra baixo, como na segunda imagem, então quero perder isso urgentemente;

2. Outras partes que me incomodam, apesar de não tanto, é que sempre tive cintura tamanho 64 cm, hoje em dia tenho ela tamanho 66 cm, mas abaixo acumulou um pouquinho de gordura, nada exagerado, mas um pouquinho de gordura, que eu tenho medo que se eu não diminuir elas enquanto ainda são poucas, elas possam não sair mais ou então virem aumentar.

Os posts desse projeto não terão data, podem ser postados todo o mês ou só quando possuir realmente alguma mudança, mas realmente queria compartilhar isso com vocês, até porque posso mostrar a vocês dicas de como "chapar a barriga"... Mesmo para aquelas que tem a barriga mais gordinha, podem fazer os mesmos exercícios.

Estou tentando entrar em contato com uma amiga, que é professora de Pilates, que como todas nós sabemos, ele ajuda a tonificar, para passarmos alguns exercícios de Pilates pra vocês fazerem em casa, pois o foco de tudo isso é sempre fazer os exercícios em casa, mostrando que dá sim pra perder a barriga sem precisar ir a academia.

Então espero que vocês acompanhem mais este projeto do blog gurias... E quem quiser fazer também e ir mandando as suas fotos de evoluções, eu colocarei nas próximas postagens do projeto, como incentivo as outras leitoras.

Beijos e até a próxima.

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20 comentários

  1. Ameeei seu projeto, estou precisando tbm entrar em um ! haha
    mas tenho muito, preguiça :/
    amei seu cantinho flor
    PARABENS ♥

    www.cilioposticos.blogspot.com.br

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    1. Ai faz então guria... haha... Pior que ultimamente ando preguiçosa também, porque fiquei um mês e pouco sem fazer nada... :(
      Obrigada pelo apoio e carinho... Beijos

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  2. Boa gostei,temos q procurar nos sentir bem,e nem fale de engordar pq eu tenho muita dificuldade pra isso,vou começar um projeto tbm pra ver se ganho uns quilinhos pq estou muito chateada com meu corpo.Bjo!
    www.mulherunika.com

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    1. É tão ruim a gente não se sentir bem com o nosso corpo não é mesmo? Eu tava muito feliz com o meu até a foto desse look com a saia laranja, depois não mais... agora é correr atrás do prejuízo. Beijos e boa sorte pra nós! ;)

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  3. Ótimo projeto!
    Eu também tenho dificuldade pra engordar, tentei de tudo, um monte de dietas, receitas caseiras, fui em vários médicos, nada deu certo, engordei no máximo 2 kg e perdi quando comecei a faculdade D:
    Hoje eu vivo bem comigo mesma, ainda queria engordar um pouco, mas agora sem pressa ^^

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    1. Sei como é Fran, por mais que eu esteja com um pouquinho de gordura acumulada na barriga, ainda tenho muita dificuldade em engordar. A dica que te dou está nos outros posts sobre fitness aqui do blog, tem várias dicas de exercícios para hipertrofia e além disso, coma muita bolacha. ;) Beijos

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  4. Eu tenho a maior facilidade de engordar, odeio isso. Mas acredita que perdi 4kg, esqueci de te contar. To amando isso e agora quero barriga chapada tbm. kkk
    Beijos, Elaine Zanol
    www.elainezanolblog.com

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    1. Não falou mesmo, muito bom amiga... haha. Isso ai, bora todas nós corrermos atrás da barriga chapada... haha

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  5. E isso aí flor, continue com o seu projeito que esta maravilhoso!
    Já estou seguindo o seu cantinho, Te convido para conhecer o meu também .

    Beijão!
    http://simplesfame.blogspot.com.br/

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    1. Muito obrigada pelo carinho Camylla! Beijos

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  6. Ih, Grazi... Também estou nesse projeto junto com você, hein?! rs


    Beijos, Deni
    vivendosemprada.blogspot.com.br

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    1. haha... é triste quando a gente percebe né Deni? haha... Quero demais tirar esse pouquinho antes que vire mais e ai sim seja mais dificil de voltar... haha

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  7. Gostei amiga do projeto, vou ficar sempre de olho sim!
    Bjs
    janamakesesmaltesecia.blogspot.com.br

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    1. Eba... obrigada por estar sempre comentando Jana. Beijos

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  8. Também estou precisando entrar nesse projeto viu hahaha, adorei,
    beijos.
    blog: www.mimorgado.com

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    1. Sério Mi? Você parece ter corpo de modelo, magérrima... haha. Mas se está dizendo entra sim, vou tentar postar logo um novo post. Beijo

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  9. Mulher se tu aumentou 2 centímetros de cintura tá assim, imagina eu como não estou! Aff, fiquei até triste com minha linda e bela silhueta quadrada. hauhaua
    Apoio esse projeto e vou criar vergonha e fazer tb!

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    1. HAHAHA... Ai Néa, mas imagina, pra quem sempre foi um palito, eu nunca engordei na cintura, por isso que to assim... haha.. Faça sim, vou adorar ter mais companhia... rsrs. Obrigada pelo apoio você também! Beijos

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  10. Estamos juntas!
    Ansiosa pra ver os posts desse projeto...
    BjO

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    1. Ebaa... ganhei uma companheira... haha. Obrigada pelo apoio! ;)

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